构桃果实的功效与作用

构桃果实一般具有补充营养、抗氧化等功效和作用。

构桃果实中含有氨基酸、维生素、类黄酮等多种营养物质，一般可以适当食用，能够补充机体所需的营养物质，从而提高机体的免疫能力。而且构桃果实中还含有大量的维生素C，通常具有比较强的抗氧化作用，能够在一定程度上清除体内的自由基。减少自由基对皮肤的伤害，还能够起到一定的美白肌肤的功效。但需要注意避免食用过多，如果食用过多，可能会对胃肠造成一定的刺激，出现腹痛、腹胀等不良反应。

如果患者出现以上症状，建议及时去医院就医。需要注意构桃果实不宜与海鲜、牛奶等食物共同食用，以免出现不良反应。另外，需要注意对构桃果实过敏的患者，也需要避免食用，以免出现不良反应。