菊花和金银花一起泡水喝的功效

菊花和金银花一起泡水喝的功效一般有清热去火、清肝明目及润肠通便等。

1、清热去火：

菊花属于凉性药材，具有清热去火的作用。夏天喝野菊花茶可以调理内火，对于热流感冒、实热都有较好的预防效果。

2、清肝明目：

菊花具有清肝明目的功效，具有祛苦止痛的功效，还具有清热凉血的功效。不仅具有散风解表的作用，而且还具有清肝明目的作用。肝经风热、肝火上炎引起的眼睛红肿，可以与其他中药配合使用。

3、润肠通便：

金银花茶具有清热解毒、润肺化痰、养血通络、止咳抗病毒等作用。用蜂蜜调味具有清热、泻水、通便、减肥的作用，可以用来治疗习惯性便秘。建议在生活中加强锻炼，提高自身免疫力。