马蹄粉的功效与作用

马蹄粉的功效与作用一般有利尿消肿和清热泻火等。

1、利尿消肿：

怀孕期间，孕妇会受到孕期增大的子宫压迫，导致静脉回流受阻，手脚浮肿。马蹄粉味道甘甜，具有利尿消肿的作用，能有效预防妊娠水肿，对孕妇无副作用。

2、清热泻火：

马蹄粉性凉，有很好的清热泻火作用。马蹄粉可以起到清热生津的作用，对身体有好处。此外，马蹄粉含有丰富的蛋白质、糖、钙、铁、维生素等营养成分，可以满足人体的营养需求。在食用马蹄粉时要适量，避免因大量摄入引起腹泻腹胀，在食用马蹄粉时要注意避免饮茶，防止引起不良影响。