枸杞叶有什么功效

枸杞叶一般具有补虚益精、清热明目等功效。

现代药理学研究表明，枸杞叶含有生物碱、类黄酮、萜类和类固醇，如甜菜碱、胆碱、阿托品和东莨菪碱。枸杞叶富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。通常具有抗氧化、耐缺氧、抗疲劳、降血脂等功能。枸杞叶中的蛋白质具有一定的降血糖作用，枸杞叶茶具有镇静神经和帮助睡眠的作用，有助于抑制脂肪肝，促进肝细胞增殖，增强免疫功能和抵抗衰老。

建议对枸杞叶过敏的患者和通常大便不畅的患者应避免食用，枸杞叶作为食品使用时，不能充分发挥其成分的功效和作用，不能替代治疗疾病的药物。