大便又粘又臭被认为是胃肠功能紊乱、肠胃炎、罗恩病、肠道肿瘤、消化不良等疾病引起的。
1、胃肠功能障碍:
如功能性消化不良、肠易激综合征、功能性便秘等。影响肠胃功能。当吃大量油腻难消化的食物时,如炸鸡、红烧肉等,由于胃肠消化功能下降,肠道蠕动缓慢,导致粪便长时间停留在肠道内发酵,使大便变得又臭又粘。
2、肠胃炎:
细菌、真菌、病毒等。可引起胃肠黏膜炎症,引起腹痛、腹泻等症状。腹泻可引起肠道菌群失调,有害菌增多,细菌分解产物可产生酸臭味,导致大便臭而粘。
3、罗恩病:
肠道充血、水肿甚至溃疡可引起肠黏膜分泌增加。此外,长期腹泻会降低肠道抵抗力,增加有害细菌,最终导致大便又臭又粘。
4、肠道肿瘤:
肿瘤组织溃烂坏死,分解产物可产生臭味。
5、消化不良:
如果是短时间内的现象,很可能是摄入过多的高脂肪或高蛋白食物,导致食物无法充分消化,容易导致大便粘稠发臭。
大便粘臭是脾气虚、湿邪粘肠的表现。就是脾气虚弱,不能把体内的湿气输送出去,以尿液排出。但是,黏肠会引起黏黏的不愉快的大便。这个需要在饮食上调整。如果平时喜欢吃辛辣刺激的食物,要注意少吃。因为辛辣刺激性的东西容易伤脾,产生湿热,滞留肠道导致大便粘稠。其次,不吃生冷食物,作息规律。在调整饮食习惯的基础上,可以适当添加药膳,比如选择药食同源的食物,如生白术、山药、生薏苡仁等。可改善脾气虚弱、湿滞肠内引起的大便粘稠症状。


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