百合蒸蜂蜜禁忌

一般情况下不建议风寒咳嗽、便溏、脾胃虚寒等患者食用百合蒸鸡蛋。

1、风寒咳嗽：百合蒸蜂蜜对于痰中带血、久咳不愈、痰少而粘的症状有一定疗效。但是百合性微寒，风寒咳嗽食用百合会加重症状。2.便溏：百合性微寒，便溏者食用凉性食物可能会加重泄泻的症状，便溏者不建议食用百合。3.脾虚胃寒者：蜂蜜百合有润肠通便的作用，且百合药性偏凉，脾虚胃弱者食用可能会引起腹痛、腹泻等多种症状。

平时避免辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，加强锻炼，保持充足的睡眠，有利于身体的健康。