喝无糖可可粉会胖吗

喝无糖可可粉会胖。喝可可粉的益处包括：补充能量，维生素和矿物质，多酚等。

1、补充能量：

可可中富含丰富的脂肪酸，可以补充人体的能量。

2、维生素和矿物质：

可可粉富含维生素B、钾、铁等多种维生素，对身体的新陈代谢有很大的帮助。

3、多酚的补充：

可可粉中含有黄烷醇、原花青素等多种物质，对人体有一定的抗氧化性。纯可可粉含有丰富的粗纤维，卡路里含量高。纯可可的味道很苦。可以和不含糖的豆奶一起饮用。大约80℃，用开水冲煮。饮用可可粉有许多益处，但是要吃得适度。如果吃的太多，就会在身体里积累能量，从而引起肥胖，或者精神亢奋。由于可可粉含有咖啡因，对肠胃有刺激作用，因此胃病患者不宜食用。