麻糍吃了会胖吗

麻糍吃了会胖。

麻糍是很平常的一种食品。没有什么药效，但是很有营养。麻糍主要由糯米，粳米，白芝麻等组成。通常情况下，日常的饮食不会引起肥胖。在吃麻糍的时候，要讲究一日三餐的搭配。食用完后，避免食用大量的主食，以免发胖。合理的膳食能够补充身体所需要的养分，同时还能够为身体的运动提供一定的能量。但是，应该注意控制摄入量。一次别多吃，不然会导致肠胃不舒服。其主要成分为糯米。如果吃的过多，就会变成脂肪，从而引起肥胖。

麻糍也不宜食用太多。脾胃虚寒之人不宜食用麻糍，避免伤胃，造成胃酸及腹胀等病症。建议可以多吃些能减轻腹部胀气的新鲜蔬菜。