柠檬茶可以加珍珠吗

柠檬茶一般不能加珍珠。

柠檬茶含有维生素、糖、钾和磷等营养成分。适量饮用可以补充相关营养物质，为人体提供能量。还富含有机酸柠檬酸，能刺激胆囊分泌胆汁。适量饮用有一定的开胃作用。柠檬茶含有可溶性纤维素、果胶和大量水分，有助于改善便秘。珍珠中的珍珠粉是由碳酸钙组成，加入柠檬茶中会降低营养价值。柠檬中有机酸摄入人体后会刺激胃酸大量分泌，过量饮用会出现胃酸腹泻等症状。

建议多食用新鲜瓜果蔬菜，避免饮食单一注意均衡营养。适当运动和锻炼，增强自身抵抗力。