硒不能起到的作用是

硒通常是指硒元素，一般来说，硒元素不能起到抗氧化、抗病毒等作用，需要在医生指导下使用。

硒元素是人体中必不可少的微量元素之一，具有抗氧化、抗病毒、调节免疫功能等作用，一般用于治疗由于硒元素缺乏引起的疾病，如克山病、大骨节病等。虽然硒元素对人体有很多好处，但是如果过量摄入，可能会导致中毒，出现头晕、腹泻等症状，如果出现不适，应及时就医治疗。

在日常生活中，可以适量食用一些富含硒元素的食物，如海带、紫菜、干贝等，有助于补充机体所需营养。此外，还可以适量食用一些富含维生素的食物，如猕猴桃、苹果等，有助于维持机体健康。需要注意的是，硒元素不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时就医治疗，以免延误病情。