玉米糯米汁的功效

玉米糯米汁具有营养丰富、食用价值高、良好的保健作用等功效。

糯米和玉米可以增强体力，糯米和玉米是很好的补充剂，富含碳水化合物，可以食用以补充糖原。适量吃糯米和玉米对缓解肌肉疲劳、恢复体力有一定作用。玉米富含不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇，预防和治疗冠心病、动脉粥样硬化、高血压等疾病。糯玉米富含维生素，具有延缓衰老的作用，对胆囊炎、胆结石等疾病有辅助治疗作用。多吃也可以抑制癌细胞，提高人类脑力和记忆力。

建议消费者注意均衡饮食，多吃水果、蔬菜和谷物，补充营养，提高人体免疫力。