放了很久的白糖还能吃吗

放了很久的白糖一般不能再吃了。

白糖放的时间长了，比较容易滋生细菌，不建议食用。白糖的功效和作用主要是利尿、补气和治疗溃疡，还可以补气，可治疗口干舌苔、肺虚咳嗽等症状。糖尿病患者不应使用糖，肾虚、心脏病和肾病患者应在医生的正确指导下使用适量的糖，孕妇和哺乳期妇女只能在医生的正确指导下使用糖。此外，患者应多吃富含维生素C的水果和蔬菜，并多运动以增强体质。

建议养成良好的饮食习惯，合理地搭配，适量地食用白糖，尽量食用新鲜的食材，更有利于营养的吸收。