海苔和什么一起吃会过敏

海苔通常和柿子、茶叶和香蕉一起吃会过敏。

1、柿子：

海苔中含有丰富的钙离子，可以促进骨骼发育，但柿子中含有一种叫做单宁酸的物质，可以与海苔中的钙离子发生反应，形成不溶性结合物，影响营养物质的吸收而且易引发过敏。

2、茶叶：

茶叶含有大量的茶单宁，因此不能与海苔一起食用，茶单宁和蛋白质的结合会产生单宁蛋白质，容易引起便秘和过敏。

3、香蕉：

海苔和香蕉很容易导致胃肠功能障碍，胃肠功能减弱，严重时易引起腹泻、腹痛、呕吐和胃肠道炎症。建议注意饮食搭配，均衡营养。