39健康

黑橄榄不能和什么同吃

黑橄榄不能与牛肉和西瓜等同吃。

黑橄榄一般是由黑橄榄果肉腌制而成,其中富含维生素C和钙等,具有较高的营养价值,通常能够促进胃肠的蠕动、消化、排泄和体内有毒物质的进一步排出。牛肉中富含烟酸、蛋白质和脂肪等物质,西瓜富含维生素和水分。黑橄榄配牛肉和西瓜吃,比较容易会引起腹泻、腹痛等不适症状,同时也会吸收不到牛肉跟西瓜的营养,所以黑橄榄不能与牛肉、西瓜等一起同吃。

建议在食用一些食物时,需要进一步注意食物之间的禁忌,以免食用后可能会引起身体不适或者一些不良反应的发生。

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2023-03-05浏览25465举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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