39健康

西红柿为什么不能和土豆一起吃吗

通常情况下,西红柿可以和土豆一起吃,两者并不存在食物相克的现象。

西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素、有机酸等营养成分,适量食用能够促进消化液的分泌,增强胃肠道蠕动,从而改善消化不良的症状。土豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、淀粉、脂肪、膳食纤维等营养物质,适量食用可以为机体提供能量,提高人体免疫力。两种食物一起食用,不会发生相克反应,同时还能够为机体补充更全面的营养物质,有利于人体健康。但是注意避免食用过多,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹胀等症状。

建议对上述食物过敏的人群禁止食用,以免出现过敏反应。同时,患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者,也不宜过多食用西红柿,以免加重病情,不利于身体健康。

63
2023-01-17浏览1865举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐文章推荐健康贴士
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地