洗澡时眼前发黑快晕倒

洗澡时眼前发黑快晕倒，可能由脑缺血和缺氧引起，也可能由水温、室内温度、通风不良和洗澡时出汗引起。

1、长时间洗热水澡，过热的水温会导致皮肤血管扩张，导致脑血流灌注减少。

2、浴室通常处于相对封闭和通风不良的环境中。

温度高，容易使大脑暂时缺氧和缺血。

3、洗澡时，出汗很多，而且血容量减少。

严重的低血容量可导致脑灌注不足，这很容易导致大脑供血不足。为了避免这种情况，洗澡时间应控制在10到15分钟左右，水温应为38到40摄氏度。饭后或饮用后不要洗澡，因为饭后的血流主要分布在消化系统，心脏和大脑循环的血流减少。饮酒后，很容易出现低血糖。洗澡时，热水对皮肤血管有扩张作用。建议注意休息，避免疲劳，注意保暖，避免着凉。多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。