炒熟带壳花生保质期多久

炒熟带壳花生通常可以保存六个月左右。

应密封放置，如果在高温下储存，不到3个月就会分解。如果储存不好，会变得油腻乏味。现在最好是油炸花生吃。如果长时间变坏，会导致毒素损害身体。未受损的生壳花生将在阳光下晒干。如果以密封方式存储，则可以存储2年，并且不会被切割。油炸花生长时间后会发霉变质，食用会中毒。在高温、高相对湿度的条件下，会在花生上大量繁殖，同时分泌黄曲霉毒素。黄曲霉毒素具有剧毒和致癌作用。带壳花生在冰箱里煮熟冷藏后可以食用，但经过长时间冷藏后会变质、变粘、变酸。建议尽快食用。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。