三高哪个最严重

不存在三高哪个可怕的这种说法，三高指标不正常均会对人体造成损害。

临床三高主要指高血脂、高血糖、高血压三种疾病。在这三种疾病中，任何一种疾病的指数高，都对患者不利，严重的情况可能危及患者自身的生命。例如，严重的高甘油三酯血症可能导致更危险的急性胰腺炎发作，甚至导致患者死亡。但是，高血压可能会导致脑出血，高血糖可能是糖尿病，严重者可出现酮症酸中毒。所有这些情况都很危险。

建议患者应保持饮食清淡，保证充足睡眠，进行适当运动以增强体质。吃绿色蔬菜和新鲜水果，少吃腌制、辛辣、高脂肪和油腻的食物。