诺特兰德钙加维生素D一般是指诺特兰德牌的钙片和维生素D滴剂。两者合用的效果通常是比较好的。

诺特兰德钙片是一种补充人体所需矿物质的药物，主要成分是碳酸钙、维生素C、维生素E等，可以为身体提供所需要的营养物质，并且还可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上能够预防骨质疏松症。而维生素D滴剂的主要成分为维生素D3，服用后可以帮助机体吸收钙元素，从而达到补钙的效果。如果患者存在缺钙的情况，可以在医生指导下使用上述两种药物进行治疗，有助于改善不适症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，避免过度挑食或节食，以免导致体内缺乏营养元素，引起其他不适症状。同时，患者还需要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。