左手食指指尖发麻

左手指尖麻木可能是生理因素或病理因素造成的。

原因如下：

1、生理因素。

食指尖的感觉神经为正中神经。指尖麻木是正中神经功能受损的表现。比如正中神经在腕管内被压迫，就形成了腕管综合征，导致食指末端麻木。或左手食指被夹挤或受外力压迫，常造成局部血液循环受阻，可引起指尖麻木、疼痛等异常症状。

2、病理因素。

颈椎退行性变：颈腰椎间盘突出、颈椎病等。导致左臂丛正中神经部分受压，左手食指指尖麻木。臂丛神经损伤：多由牵引、常见的汽车或摩托车事故、颈神经根或下臂丛神经下干损伤、桡神经支配的肌肉麻痹、食指麻木等引起。中风：如果患者过去患有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病，则可能发生中风。中风发作时，可能会损伤或压迫神经，导致患者左手食指指尖麻木。手指麻的原因不同，治疗方法也不同。腕管综合征可以用药物治疗，颈椎病可以用药物结合保守治疗或手术治疗。

注意事项：首先，手麻多与神经损伤有关。可以多吃维生素B含量较高的食物，也可以服用神经营养药物和高蛋白食物。其次，食用维生素B含量高的食物，多吃富含维生素B1、维生素B6等维生素B族的食物，如动物肝脏、全谷物、全麦等。高蛋白食物，牛肉、鸡肉、鱼肉、奶蛋、豆制品富含优质蛋白质，增强免疫力。最后，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和微量元素，不仅能增强人体新陈代谢，还具有营养神经和抗氧化的作用。