山楂荷叶茶的功效与作用及禁忌

山楂荷叶茶一般有祛湿、促进消化等功效和脾虚者禁用等禁忌。

1、祛湿：

山楂荷叶茶具有很高的营养价值和食用价值，适量饮用可以促进人体的新陈代谢，促进体内湿气的排出，有助于缓解燥热燥湿的症状。

2、促进消化：

山楂荷叶茶含有丰富的维生素、纤维素和有机酸等。可以促进肠胃蠕动，促进新陈代谢、帮助排毒、助消化等作用。

3、脾虚者忌食：

因山楂荷叶味酸甘寒，脾虚引起大便稀者忌食。脾虚患者、孕妇、哺乳期妇女禁用。不宜饭前喝，因为茶本身会阻碍身体的吸收，所以喝山楂荷叶茶的时间应该是饭后30分钟。