颈椎变直还能恢复吗

颈椎变直通常不能恢复。

颈椎变直以后，患者要想恢复到正常的颈椎生理曲度通常很困难。由于人的颈椎呈向前弯曲的形态，但随着年龄的增长，长期伏案工作、低头玩手机等，都会引起颈椎生理曲度的变化。颈椎生理曲度变直只是一种表象，与颈椎椎间盘的退变、颈椎前方和背部肌肉的劳损、韧带退变有关。因此，患者在颈椎弯曲后，很难再回到正常的生理曲度，这是一个相当漫长的过程。

建议患者在睡觉时，可选择颈椎枕，这样可以让颈部的肌肉得到充分的休息和放松，从而使颈椎达到一定的改善及缓解。