王老吉的功效与作用

凉茶有清热利湿、凉血解毒的功效。

凉茶主要由岗梅、五指柑、淡竹叶、夏枯草，再加上糖、菊花等调味的配料。具有一定的药理作用阿吉凉茶可以缓解咽喉胀痛，发热，口干。能够缓解外感风热，预防上火。经常喝凉茶可以改善上火引起的口舌生疮、大便干燥等症状。还能减轻胃热引起的口臭症状，对局部细菌性皮肤感染引起的疖肿也有一定的辅助消退作用。

但需要注意，凉茶摄入过多可能会导致肠道蠕动过度，导致腹泻，所以一般建议不要过量饮用。女性在经期喝阿吉凉茶饮食清淡一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时注意经期卫生，别劳累。