带色素的食物有哪些

带色素的食物有黑木耳、辣椒等。

1、黑木耳：

在补血的同时，具有凉血止血的作用。它对女性月经过多和咯血、吐血、咯血、痔疮和其他出血患者有治疗作用。黑木耳具有较强的胶体吸附作用，能消化纤维等物质，吸附肠道残留物，起到清洁胃肠道的作用。黑木耳的脂质中含有核酸和卵磷脂。现代科学研究表明，它具有健身美容、延缓衰老等功效。

2、辣椒：

是一种辛辣食物，具有杀菌、驱邪等功能，对人类进化起到了积极的促进作用。在日常食谱中加入一点辣椒对健康非常有益。辣椒也是一种很刺激的食物，它是许多人的最爱，尤其是四川人以吃辛辣食物而闻名。辣椒不仅其辛辣的味道能刺激食欲，而且对温胃祛寒有很大的作用，对治疗消化不良有很好的效果。建议患者结合自身身体情况适当的吃带色素的食物，避免过量食用。