11岁半女孩的身高在146至160厘米之间，正常，平均身高为150厘米。然而，身高受许多因素的影响，所以每个女孩的身高都有差异。
身高还受遗传、运动、饮食和睡眠因素的影响可能会导致身高低于同龄人。但若女孩并未受到上述因素影响，身高可能会保持在正常水平或者有些许偏高。11岁半的女孩已经进入青春期，第二性特征逐渐开始发展。可能有乳房增大或月经痉挛。有些儿童可能突然身高增加，还有些儿童可能发育迟缓。146到160厘米之间的高度是正常的。
建议在饮食中添加鸡肉、鱼、排骨、水果和蔬菜以促进生长发育，还要保证充足的睡眠、平时可以进行更多的功能锻炼。