胶原蛋白软骨素钙片的功效与作用

胶原蛋白软骨素钙片是一种保健品，主要含有钙、蛋白质、硫酸软骨素三种有效成分，具有增加骨密度的作用。

胶原蛋白软骨素钙片主要功能是保持骨骼的韧性和弹性，吸附钙离子，提高骨密度，预防骨质疏松。人体在28-30岁时，软骨合成能力逐渐下降，且损耗大于合成，骨骼中的钙离子开始流失，导致缺乏，骨质疏松。尤其是绝经后的女性，胶原蛋白流失会更快。加速骨质疏松的发生，轻度外伤可导致骨折，同时应补充胶原蛋白和钙。如骨折、骨质疏松或牙齿脱落。此外，还可以帮助预防因软骨过薄或骨骼间摩擦过大而导致的症状。胶原蛋白软骨素钙片主要用于中老年人骨质疏松症的治疗，效果很好。服药时可同时补充钙、胶原蛋白和硫酸软骨素，增加骨密度，提高骨骼的硬度和弹性。效果很好。软骨素钙片实现了钙、胶原蛋白、硫酸软骨素三种功效。既补钙，又通过胶原蛋白将钙保留在骨骼上，从而促进钙的有效沉积。胶原蛋白可以使骨骼富有弹性和韧性，保护关节，有助于加快软骨的修复，消除关节的疼痛、肿胀和僵硬。

建议服用此药期间可以多喝牛奶，也有利于骨质疏松的治疗。但需要注意的是，牛奶和胶原蛋白软骨素钙片的间隔时间需要在2小时以上，以免相互影响钙的吸收，不利于疗效。还应减少辛辣、刺激性、甜味、油腻食物的摄入，多食用水果蔬菜，避免长时间、高压工作和熬夜，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持心情愉悦。