男士经常自慰会对身体造成什么影响?

男士经常手淫可能导致肾气不足，肾精不足等。严重者甚至会导致尿频、尿急、尿失禁、前列腺炎、阳痿。

如果男性经常手淫，会导致体质下降，这是中医肾虚的表现。手淫过于频繁时，通常会导致腰膝酸软。时间长了，容易引起性功能障碍，如阳痿或早泄。因此，男性应尽量不要有手淫的习惯，否则手淫的频率不宜过高，尽量通过正常的性生活来完成射精，这对男性健康是有益的。如果男性频繁手淫后肾虚，需要积极治疗，常见的治疗方法是口服中药。根据患者的整体情况、舌苔、脉象等，选择适合患者自身体质的中药进行治疗。临床常用中药有肾强片、左归丸、桂油胶囊或肉苁蓉益肾颗粒。中药的用药周期至少要一到两个月才能明显改善。在服药过程中，尽可能减少手淫频率，有利于患者症状的早日恢复。适度手淫本身不会带来危害和不良后果，但过度手淫是一种心理障碍，会严重影响身体健康，导致泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等。要及时转移注意力，多参加户外活动，比如打篮球，和朋友聊天，白天更努力，晚上更容易入睡。

建议患者尽量不要接触色情书籍和视频，晚上睡觉前慢慢习惯，喝一杯牛奶，泡脚，提高夜间睡眠质量。应该正视手淫的危害，尽可能地控制。应该注意个人性卫生。性生活前后，都要清洗部位，保持清洁干燥。同时要勤换，勤洗澡。内衣要宽松透气，纯棉的。如果男性患有高血压、糖尿病或心血管疾病，需要及时治疗，因为这些疾病也可能影响男性的性功能。