老年子宫脱垂怎么治疗

老年子宫脱垂的治疗方法有：按摩子宫、深蹲运动、手术治疗等。

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下行，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫完全脱出阴道口。治疗方法有：

1、按摩子宫：

发现子宫脱垂后，可以自己适当按摩子宫，让子宫通过自身的收缩能力回到原来的位置。建议患者每天适当按摩，可以加速子宫的血液循环。一般按摩一段时间后，子宫会恢复，但患者要注意不要过多按摩，以防病情加重。

2、深蹲运动：

锻炼身体对子宫脱垂也有好处。这样的锻炼会加快子宫的收缩速度，慢慢使子宫恢复到原来的位置。因为病人年纪大了，可以蹲着拿东西，防止撞到自己。运动的时候，也要注意穿宽松的衣服。否则会适得其反，不仅不能治疗子宫脱垂，反而会导致更严重的脱垂。

3、手术治疗：

所有的患者都知道子宫脱垂是非常严重的，对患者造成了很大的伤害。这个时候就应该通过一些方法来改善。当药物方法不能缓解这种疾病时，就要通过手术来缓解。这样可以尽快恢复子宫，将疾病对患者造成的伤害降到零。

子宫脱垂患者平时可以注意多吃一些海藻类食物，包括紫菜、海带、海白菜等，可以帮助补充钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。此外，还可以食用山药、土豆、香菇、鲫鱼、鳗鱼、小米、韭菜、板栗等食物，以及牛肉、羊肉、猪肉等食物。性平温，能补血补肾。最好将食物捣碎，粉碎，有助于营养的吸收，从而更有利于疾病的恢复。同时也要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是多喝水，多吃含粗纤维素的食物，避免大便干燥，排便时用力，加重子宫脱垂症状。