心跳200次多见于室上速、房颤、房扑等疾病,严重的室性心动过速还可能出现心率超过200次/分。
正常成年人的心率在每分钟60-100次之间。最高心率不高于100次/分。如果高于100次/分,就是心动过速。心动过速发生时,会使心脏舒张期缩短,心脏休息时间减少,因此容易出现心肌疲劳。长期心动过速容易导致心功能不全,甚至心脏骤停。所以这种情况比较危险,而当心率超过160次/分钟时,由于心脏收缩期缩短,回流心脏的血量减少,心输出量就会下降,外周组织就会出现缺血缺氧的临床症状。心动过速的原因很多,包括窦性心动过速、室上性心动过速和室性心动过速等。因为是心脏的不同疾病引起的,所以要做详细的检查,看看是哪种心动过速,找出原因,根据原因进行治疗,防止不良影响。如果是室上速,对于患者的危险性没有那么大,如果是室速有可能诱发室颤,严重的会导致猝死。患者发现这类的心率增快以后一定要明确诊断,以预防心律失常进展为恶性心律失常,心率反复在200次/分以上也会导致心脏做功增加,供血不足容易诱发心肌的病变。
日常生活中要保持良好的心态,避免剧烈运动和过度疲劳,更要注意保证充足的睡眠。多注意饮食结构的调整,尽量不要吃一些刺激性太强的食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,以免增加心脏负担。对于一些经常饮酒的患者,则需要戒酒。在身体条件允许的情况下,需要经常锻炼。对于肥胖患者,需要控制体重。


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