减肥可以吃炸丸子吗

减肥不可以吃炸丸子。

减肥不可以吃炸丸子，油炸之后，里面的热量比较高，然后再摄入到身体里面，这样会导致身体里面的热量过高，不利于减肥。在减肥的期间，对于一些油炸类的食物要禁止摄入。长期吃油炸食品，也可能会对血压或者是血脂带来影响。平时尽量少吃油炸或者是烧烤之类的食物，避免吃太多的甜食，在饮食上可以多吃绿叶蔬菜以及水果，减少主食的摄入，而且还要适当配合一些运动，能够控制体重。减肥期间需要注意多喝温开水，加速身体的新陈代谢，对于脂肪的溶解有很好的促进作用。

在减肥期间，不可暴饮暴食，需要合理安排饮食，可选择少食多餐。