嘴巴苦舌苔发黄是怎么回事

嘴巴苦舌苔发黄可能是消化系统异常、肝火过旺、口腔疾病以及口腔不卫生等导致的。

1、消化系统异常：用西医的方法判断，口苦很可能与消化系统有关。一般来说是消化不良引起的。比较常见的症状是早上醒来或者睡觉的时候，醒来感觉口苦，想喝水或者口渴。当然也可能和肝脏有很大的联系。如果病因不确定，最好去医院全面检查。

2、肝火过旺所致：中医角度的另一个原因是心火比较旺或者肝火比较旺。在这种情况下，是日常生活和饮食习惯不规律造成的。主要是因为吃饭不规律或者长时间熬夜加班，以及缺乏锻炼和运动造成的。如果想调理，可以看中医，按照医生的方法治疗。

3、口腔疾病：当然也可能是口腔疾病引起的，如口腔炎症或牙齿有洞、牙龈炎等，会导致口腔异味和苦味。如果出现这种情况，建议去医院看牙医，帮助治疗。口腔内的疾病消除后，就不会有口苦了。日常生活中多注意保护牙齿，保持牙齿清洁。

4、口腔不卫生：部分原因是晚上睡觉前吃宵夜不刷牙或者抽烟太多导致的口臭。尤其对于男性来说，吸烟会增加肺部的负担，刺激舌头上的味蕾，从而影响感情。在这种情况下，应该减少吸烟的频率，多吃健康的饮食，有助于味觉的恢复。

建议患者首先，放松心情，保持好心情。遇事要淡定从容。同时，注意调整心态，平衡生活工作压力，配合饮食。患者可以每天多吃点降肝火食物，如西红柿、绿豆、菠菜、芹菜、菠菜、冬瓜、苦瓜等。少吃辛辣、油炸、烧烤、油腻食物，如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、羊肉、韭菜等