腿上的肌肉一直跳动是怎么回事

肌肉跳动可能是由于运动过度引起的肌肉疲劳或腿冷惹起的肌肉痉挛，也可能是低钙血症和腰椎间盘突出引起。

1、当患者近来过度劳累或运动过度时，腿部肌肉就会疲劳，肌肉遭到少量安慰而不时膨胀，腿部肌肉就会跳动。

2、有能够使患者腿部着凉，肌肉受冷安慰，发生肌肉痉挛，表现为肌肉跳动。

3、当体内钙含量降低时，细胞兴奋性添加，细微的安慰就会招致肌肉膨胀和肌肉痉挛。

4、患腰椎间盘突出症时，突出的髓核能够安抚四周的神经根，惹起神经根水肿，招致受神经支配的肌肉抽搐、跳动。

大腿肌肉跳动的罕见原因是长时间站立、猛烈拉扯或跑步后部分损伤惹起的肌肉跳动。次要原因是肌肉自身遭到安慰惹起的肌肉抽搐或跳动。另一个罕见缘由是神经方面的。腰椎间盘突出惹起神经根水肿，招致支配肌肉抽搐、跳动、麻木等一系列症状。还有就是坐骨神经丛梨形窝被卡的状况，也会招致大腿肌肉跳动抽搐。当腿部肌肉在跳动时，找出缘由，然后进行相应的医治。假如肌肉跳动是由于运动过度惹起的肌肉疲劳，就要积极抬高患肢，留意休息，防止过度下垂。同时留意保暖，防止过度运用空调和风扇。能够采用热敷、按摩、针灸、活血中药理疗，服用缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松，积极补充钙离子，如碳酸钙D3、葡萄糖酸钙口服液等。

需要注意体内保持足够的水分和电解质，防止过度爱护，运动前做少量的预备运动和拉伸运动。