手脚浮肿可能是生理原因,也可能是心脏、肝脏、肾脏、内分泌疾病导致的。
1、生理原因:
特发性水肿,即血液循环不良的水肿,是一种生理反应。这个群体包括习惯睡前多喝水的人、久坐的人、平时饮食习惯中口味重的人、经常熬夜的人、天生身体代谢差的人。炎热高温,加上长时间站立或坐着,可使体液渗出,聚集在皮下疏松结缔组织的缝隙中,回流缓慢,从而引起下肢水肿,多见于肥胖或老年人。长期站、走、蹲或坐,可能会因下肢血流受阻、沉积而引起水肿。改变姿势一段时间后,水肿可自行减轻和消失。部分健康女性在月经前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至下肢轻度水肿,以及烦躁、失眠、乏力、头痛等症状。月经期间,水肿等症状可逐渐消退。药物性水肿,如使用肾上腺皮质激素、睾酮、雄激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可导致面部、手足水肿,停药后会逐渐消退。
2、疾病原因:
手脚浮肿也可能是心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病等的信号。心肾功能不全可能引起全身水肿,甲状腺、垂体疾病可能引起黏液水肿,此外,静脉曲张、血管疾病也可能引起局部水肿,应积极寻找原因,完善相关检查。如果患者是由于血液中的白蛋白丢失,血浆渗透压降低,血管中的水分转移到组织液中而引起的手脚肿胀,就要给患者补充白蛋白。如果患者有心脏病,比如心力衰竭,也会导致手脚浮肿。此时可以服用氢氯噻嗪、美托洛尔等药物,缓解患者的心力衰竭。
建议患者平时注意积极活动,忌食寒凉、油腻、辛辣食物,饮食清淡,保持心情愉快。


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