怎么缓解胃痉挛

胃痉挛可以通过理疗和药物治疗来缓解。

胃痉挛是一种常见的消化系统疾病，以胃壁平滑肌过度收缩引起的腹痛为特征。可发生于其他疾病，也可能单独发病。多与饮食不当、腹寒、情志因素等有关。主要表现为突然剧烈的上腹痛，刀绞状，有时伴有恶心呕吐等。有一个很好的预后，但很容易复发。胃痉挛多见于慢性胃炎和胃十二指肠溃疡患者。一般由于暴饮暴食、饭后剧烈运动、受凉、精神紧张，或空腹吃偏碱、偏酸、偏寒、偏热食物及饮酒过量引起。疲劳和饥饿往往是诱发因素。胃痉挛可以通过物理方法和药物治疗来缓解。如果患者发病突然，有无反酸、打嗝、烧心等症状，这种情况一般为急性胃炎。这类患者首先需要将热水袋敷在上腹部，顺时针按摩上腹部，有助于改善胃部血液循环，减少胃黏膜痉挛，缓解胃痛症状。其次，如果胃痉挛症状没有明显缓解，就需要服用胃酸抑制剂，如奥美拉唑，以及胃黏膜保护药物，如碳酸铝镁咀嚼片，减少胃黏膜损伤，缓解胃痉挛性疼痛。这类患者除了上述治疗外，还要放松自己的情绪，这样有助于缓解胃痉挛的症状。

患者需要规律作息，要改变不良习惯，如熬夜、饭后剧烈运动、暴饮暴食等。注意保暖，根据天气变化增减衣物，避免受凉诱发此病。适当的运动可以增强身体的抵抗力。房间要干净通风，光线柔和，环境安静。吃清淡营养的食物，选择优质蛋白质如鱼、蛋、奶、豆制品，以及水果、青菜、蘑菇、黑木耳等。