吃激素药发胖多久可以恢复

激素药导致的肥胖会持续多久，主要与每个患者的个体差异、激素药物的剂量、使用激素药物的时间有关。大部分在停药2 ~ 3个月后可以恢复正常。

激素药导致肥胖的持续时间存在明显的个体差异。每个患者的肥胖持续时间与个人体质有关。一般来说，停药后2 ~ 3个月，患者的体型可以恢复到服药前的状态，但也有少数患者患有无法缓解的持续性肥胖。如果患者使用的激素类药物剂量比较大，很容易在短时间内明显发胖，停药后肥胖消退需要相对较长的时间。一般3个月左右就会恢复正常，极少数情况下无法恢复。如果患者使用的激素类药物剂量比较小，体重增加相对困难，停药后肥胖消退的时间会比较短，一个月内就可以恢复正常。如果患者长期服用大剂量激素类药物，停药后肥胖消退需要很长时间，肥胖很难消退。如果患者短期服用激素类药物，使用的剂量相对较小，肥胖可以在相对较长的时间内消退。长期使用激素类药物可引起满月脸、水牛背、腹部下垂、肥胖、痤疮、高血压、糖代谢紊乱等副作用。所以激素不能滥用，需要在专科医生的指导下规范用药。

平时需要养成好的习惯，在服用或者停止使用激素药的时候都需要在专业医生指导下进行，不能私自使用或者停用，以免对自己造成不良影响。也应该在药物治疗期间保持良好的心态。不能吃生冷、刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等。而且应该戒烟戒酒，否则容易影响药物的疗效。还可以增加一些提高免疫力的体育锻炼，比如跑步、游泳、瑜伽、太极等。为了促进身体尽快恢复，建议患者停药后多喝水，稀释药物成分，促进新陈代谢，加快身体恢复。其次，还可以多做运动，不仅可以强身健体，还可以促进体内毒素和废物的排出。