无乳糖牛奶好吗

喝无乳糖牛奶对人的身体有一定的好处。

无乳糖牛奶是指牛奶不含乳糖，无乳糖牛奶有很多好处，比如，更适合体内缺乏乳糖酶的患者，体内缺乏乳糖酶的患者不能分解乳糖，喝普通牛奶会引起腹胀、腹泻、腹痛等症状，饮用不含乳糖的牛奶不会引起这些不适症状。乳糖酶缺乏的婴儿更适合饮用无乳糖牛奶，不仅可以缓解普通牛奶引起的腹泻和腹胀，还可以补充钙、蛋白质、氨基酸等物质。乳糖被乳糖酶分解后会产生大量的糖，所以糖尿病患者不能喝普通牛奶，而无乳糖牛奶中不含乳糖，更适合糖尿病患者。

建议患者在平时不能将无乳糖牛奶与草酸食物、果汁以及糖一起饮用，以免对身体产生不良影响。