芹菜胡萝卜番茄汁的功效

芹菜胡萝卜番茄汁有促进新陈代谢、美容养颜的功效。

芹菜汁具有镇静神经的作用，可以稳定人们的情绪，消除易怒。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素，可以促进胃肠道的消化吸收，维持上皮组织的健康生长，能起到抗疲劳的作用。番茄汁含有番茄红素，番茄红素具有抗氧化能力，能增强人体免疫功能，具有滋润皮肤的作用。番茄汁具有美容美肌、增进食欲、改善蛋白质消化、减少胃胀和食物堆积的作用。番茄汁富含胡萝卜素、维生素，能有效减少黑色素的形成，预防雀斑。

建议患者养成规律的作息习惯，保证食物多样化、营养均衡，适当进行体育锻炼。