39健康

喝完绿茶可以喝纯牛奶吗

绿茶和牛奶营养丰富,不会对人体造成有害的不良反应。可以喝完绿茶后喝牛奶,但不要喝得太多。

绿茶含有丰富的营养成分,如茶碱、可可碱、胆碱和酚类、醇类、茶单宁以及醛类、碳水化合物、酸还有蛋白质和氨基酸以及矿物质。牛奶含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸以及维生素C、维生素E、钙、磷、钠还有镁、铁、胆固醇等。茶和牛奶营养丰富。进食后,人体可以补充丰富的营养,提供能量,平衡饮食结构。在正常时候,茶和牛奶在正常消费范围内不会产生对人体有害或对人体造成损害的物质。

建议尽量避免大量饮用,可能会导致肠胃出现不适症状。

63
2023-02-08浏览2525举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐文章推荐健康贴士
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地