沙棘果汁的功效与禁忌

沙棘果汁的功效有美容养颜、消暑解渴、健脾养胃等，禁止体温高热、婴幼儿、糖尿病等人群饮用。要适量饮用。

富含黄酮类化合物，可以清除体内的氧自由基和羟基自由基，这两种物质在体内的长期积累将加速人类衰老。富含维生素C、苹果酸、柠檬酸和胡萝卜素，味道酸甜，可以刺激舌上腺和腮腺的分泌，从而达到分泌唾液和解渴的目的。夏天喝可以解暑，富含氨基酸和大量有机酸，可以刺激胃酸分泌。有助于消化和吸收食物，调节消化不良，改善腹胀和疼痛。

每日饮用量在二百毫升到八百毫升的范围内为宜。