金桔可以和柠檬一起泡水吗

金桔通常可以和柠檬一起泡水，具有美容护肤、健胃消食和消脂降压等好处。

1、美容护肤：

金桔柠檬茶含有大量天然果酸和维生素C，这些物质进入人体后可以抑制色素沉积，也可以减少紫外线对皮肤的伤害。此外金桔柠檬茶还可以延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，减少皱纹。

2、健胃消食：

金桔、柠檬中含有一些天然酸性成分，用水浸泡后，可使这些酸性成分更好地被人体吸收利用。有效加速胃液分泌，加速胃肠蠕动，健胃消化，润肠排便，解毒。

3、消脂降压：

金橘柠檬茶可以减肥降压，含有类黄酮和维生素。可以软化血管，增加血管弹性，防止血管衰老，对高血压、高脂血症有缓解和预防作用。建议胃酸分泌过多慎喝，适量饮用等。