39健康

奶粉泡饼干会胖吗

一般奶粉泡饼干不会使人变胖。

奶粉泡饼干只要摄入适量,就不会引起肥胖。此外,经常食用奶粉泡饼干还可以为人体补充钙。奶粉含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、乳糖、维生素A、维生素D、维生素B2,以及钙、磷、钾、硫、镁等矿物质,而饼干富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、钾、铁和其他矿物质,两者的结合可以补充身体所需的营养,帮助提高身体的免疫力。将饼干浸泡在奶中后,通常会变得柔软且易于消化,这更适合消化不良或咀嚼功能较差的患者。同时,饼干在奶中浸泡后,分子结构也会发生变化,味道也会变得更美味。

建议平常要注意营养均衡,不要吃辛辣刺激性食物。

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2023-02-13浏览3897举报/反馈
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