牛肉能炒香菇吃吗?

香菇可以和牛肉一起食用，适当地食用不会对身体有不良影响。

香菇和牛肉是生活中常见的食物，两者都有较高的营养价值。香菇含有维生素D、糖和钾等营养素，可以补充身体内缺乏的能量，也可以提高身体的抵抗力。牛肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素等营养素，可以增强身体免疫力，同时还可以加强自身的抗病能力。通常经常吃这两种食物对身体健康有益，一般一起食用不会对健康造成不利影响，所以不要担心。

平时饮食要营养均衡，不偏食挑食，饮食清淡，才有益于身体健康。