大米小米雪梨粥具有促进食物消化、润肺等功效。
1、促进食物消化:
大米小米梨粥含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质水分,能软化大便,改善大便干燥,而且膳食纤维还可以调节肠道,促进肠道蠕动,从而促进食物的消化吸收。
2、润肺:
大米小米雪梨粥当中的雪梨是一种偏寒性的水果,含有丰富的苹果酸、柠檬酸以及多种维生素和胡萝卜素等营养成分,不仅能起到润肺和化痰止咳等功效,还可以改善咽喉干痒或者便秘等症状。建议可以多吃新鲜的水果,如香蕉、苹果等,减少生冷食物的摄入。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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