苹果胡萝卜汁的副作用

一般适量食用胡萝卜和苹果汁无害，但过量食用会导致手掌发黄、内分泌混乱、胃痛和腹痛等危害。

1、手掌发黄：

由于胡萝卜富含胡萝卜素，大量摄入也会导致手掌发黄等危害。

2、内分泌混乱：

胡萝卜素一般会减少女性分泌，甚至导致闭经和无排卵。

3、胃痛：

胡萝卜和苹果汁中的膳食纤维含量非常高，容易刺激胃肠道，导致胃黏膜刺激。

4、腹痛：

不要喝太多胡萝卜和苹果汁，过量会引起脾胃虚弱、腹痛和腹泻。建议适量食用胡萝卜和苹果汁，以避免过量食用，尤其是患有胃肠道疾病、消化功能异常和胃肠道疾病的患者有严重的胃肠道疾病的患者应避免食用。