蘑菇木耳西红柿能一起吃吗

蘑菇、木耳、西红柿一般可以一起吃。

蘑菇具有很高的营养价值，其中富含维生素、氨基酸、蛋白质、纤维素等营养成分。适量食用一些蘑菇可以有效提高免疫力，增加食欲。木耳质地柔软、口感细腻、味道鲜美、风味独特，富含蛋白质、脂肪、糖和多种维生素和矿物质。并且富含铁和维生素K，具有很高的营养价值。西红柿含有番茄红素，可以保护人体免受香烟和汽车尾气中的毒素的伤害，并减少紫外线的伤害。木耳、蘑菇和西红柿营养丰富，可以同时食用。

吃西红柿建议不要空腹吃，空腹服用可能会导致胃酸、胃不适等。