板栗南瓜不适合什么人吃

板栗南瓜通常不适合糖尿病、体质燥热和消化不良等人群吃。

１、糖尿病：

板栗南瓜含糖量很高，其淀粉水解物为葡萄糖，糖尿病患者吃太多栗子南瓜时，很容易引起体内血糖升高影响患者的健康。

２、体质燥热：

板栗南瓜是一种温暖的食物，多吃容易增强体质的干热程度，如果体质燥热的人吃板栗南瓜容易上火，并可能出现牙龈肿大、便秘和口干等不适症状。

３、消化不良：

板栗南瓜含有较多的淀粉、碳水化合物和蛋白质，以及膳食纤维和脂肪等物质，避免胃肠道负荷、腹胀和腹泻等人群食用。板栗南瓜和红薯不适合搭配，一起食用容易引起腹胀，板栗南瓜不适合与螃蟹一起吃，会影响一些疾病的恢复。