空腹吃人参果好吗

空腹吃人参果可能会比较好。

人参果营养丰富，富含维生素C，还含有大量的蛋白质和人体所需的微量元素，尤其是硒、铁、钙的含量远高于其他水果，因此可以在空腹状态下吃人参果。另外人参果中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等物质，有较高的食用价值，其中所含的膳食纤维可以推动肠胃的蠕动，有润肠通便的功效。因此有利于体内宿便的排出，还能补充多种营养物质，进而充满活力。

日常生活中出现腹泻症状的患者、胃肠功能不佳的患者等，不能空腹吃人参果，以免出现腹痛、腹胀等症状。