放了两年多的亚麻籽能吃吗

放了两年多的亚麻籽不能吃。

亚麻籽含有大量的营养物质，如脂肪、蛋白质、膳食纤维等营养物质，不仅能使人精力充沛，还能健脑安神，还可以改善和保护视力。亚麻籽一般放2年后就不能食用了，亚麻籽的保质期一般是1年左右，亚麻籽放2年已经超过保质期，过期的亚麻籽可能会产生一些过氧化物和细菌，吃完之后可能会刺激肠胃，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。另外，过氧化物也有可能导致机体缺氧，所以亚麻籽放2年后不能吃。

建议患者注意食品安全，不要食用过期或变质的食物。