蓝莓对男人的功效与作用

蓝莓对男人的功效与作用有保护视力、抗衰老、调理性功能障碍。

1、保护视力：

蓝莓含有多种维生素，尤其是维生素A，可以保护眼睛，缓解眼睛疲劳，长时间过度用眼的男性更适合吃蓝莓。

2、抗衰老：

蓝莓中含有花青素，具有美容、抗衰老的功效，适用于男性皮肤皱纹和衰老。

3、调理性功能障碍：

蓝莓中含有花青素和黄酮类物质，对男性性功能障碍和勃起功能障碍有辅助调理作用。食物只是起到辅助和治疗的作用，并不能代替药物。如果感觉身体不适，建议在医生指导下选择用药，以免延误病情。