39健康

纯牛奶可以泡麦片喝吗

纯牛奶可以泡麦片喝。

牛奶和燕麦片搭配,营养成分丰富,味道也很好。牛奶中含有优质蛋白质、维生素A、维生素D等多种维生素以及钙、钾、磷等多种维生素,营养价值高,容易被人体吸收。燕麦片是以燕麦颗粒为原料加工而成的粗粮,具有食用方便、饱腹性好、富含膳食纤维等优点。燕麦片与牛奶搭配,可以给身体补充营养,补充身体所需的能量。牛奶和燕麦片、粗纤维饼干、红枣、粗纤维饼干等都可以吃,另外还要多吃水果、蔬菜,保证营养平衡。

牛奶和燕麦片的作用是给人体提供各种营养物质,对人体的健康有很大的帮助。牛奶和燕麦都是很有营养价值的食品。

63
2023-04-14浏览6029举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐文章推荐健康贴士
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地